Новинка!

 

Авторизация




Версия для слабовидящих

Дети и компьютер. Как жить дружно?

Техника прочно вошла в нашу жизнь, а вместе с ней – и новые проблемы. Нагрузки на зрение вызывают головные боли и головокружения. Стесненная поза может повлечь за собой затруднение дыхания, развитие остеохондроза, заболевания кистей рук. Поэтому сколько бы ребенок не занимался на компьютере, он должен периодически ( самое большее- раз в полчаса) делать упражнения для глаз и отдыхать.

 

Дети до 5 лет не должны сидеть за компьютером вообще, в возрасте 5-7 лет ребенку достаточно 30 минут. С 7 до 12 лет хватит и 1 часа общения с техникой, а с 12 до 16 лет самый оптимальный вариант- 2 часа. Но не больше.

Бывает, что времени нужно меньше. Определить, устал ребенок или нет, можно по нескольким признакам:

- ребенок постоянно прикасается к своему лицу, строит гримасы, сосет палец, странно смеется. Насторожить должно и то, что чадо подпрыгивает, склоняется в разные стороны, откидывается на спинку кресла, упирается задранными ногами в край стола. Все это указывает на то, что технику пора выключать.

Не нужно, чтобы ребенок сидел за компьютером, когда устал или болен. Это ослабит организм еще больше и помешает быстрому выздоровлению.

Терещенко А.А.

 

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение муниципального образования город Краснодар
«Детский сад комбинированного вида № 99»

350038, РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ, Краснодарский край, город Краснодар, Центральный внутригородской округ, ул. им. Володарского,1.
Тел/факс (861) 254-25-85

Лицензия на осуществление образовательной деятельности от 16 февраля 2012 года регистрационный номер 03338 серия 23Л01 №0000037.